Развитие эмоционального интеллекта и гибких навыков в практическом формате.
О ПРОГРАММЕ
Тренинговый центр
Genesis
Расписание курсов и мастер-классов
ПОСМОТРЕТЬ АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ
Эмоциональный интеллект (EQ)
— это способность чувствовать и понимать свои эмоции и эмоции других людей. Он помогает нам достигать целей и грамотно общаться с друзьями, коллегами и незнакомыми людьми.
Наша программа построена таким образом, чтобы развивать гибкие навыки, которые помогут вам быть достигать больше результатов в жизни и получать от неё больше удовольствия
Из чего состоит эмоциональный интеллект?
5 компонентов эмоционального интеллекта
1
Самопознание
способность идентифицировать свои эмоции, свою мотивацию при принятии решений, узнавать свои слабые и сильные стороны, определять свои цели и жизненные ценности
2
Саморегуляция
способность контролировать свои эмоции, сдерживать импульсы
3
Мотивация
способность стремиться к достижению цели ради факта её достижения
4
Эмпатия
способность учитывать чувства других людей при принятии решений, а также способность сопереживать другим людям
5
Социальные навыки
способность выстраивать отношения с людьми, манипулировать людьми, подталкивать их в желаемом направлении
Модель эмоционального интеллекта
Развитие происходит во всех 4-х секторах
Самосознание
Понимание других
Управление собой
Управление отношениями
Изменения начинаются здесь
Позитивное воздействие на других
Я
Другие
Управление
Осознание
Чем отличается EQ от IQ?*
IQ (уровень интеллекта) показывает уровень интеллекта человека.
*успех в работе руководителей, Дэниел Гоулман
Можно развивать после 18 лет
Постоянно растет
Успех в работе*
IQ
EQ
да
нет
нет
да
85%
15%
* Таблица-сравнение
Глобальной целью всех наших тренингов является повышения уровня EQ (эмоционального интеллекта).
Из чего состоит программа Genesis?
Полная программа длится 4 месяца и состоит из 3 курсов.
Подробнее о курсах:
Ограничивающие убеждения
Поймите, какие убеждения помогают вам в достижении целей, а какие мешают